Zen Meditation lernen im Kloster
in unserem wundervollen Kloster Jakobsberg bei Bingen finden unsere 2 Tage Zen-Seminare für Meditations-Anfänger und Fortgeschrittene statt.
Unsere 2 Tages Seminare Meditieren im Kloster ermöglichen Ihnen einen leichten und gut strukturierten Einstieg in die Zen-Meditation. Anhalten und Gedanken zur Ruhe kommen lassen. In einem angeleiteten Rahmen sammeln Sie erste Erfahrungen von kraftvoller Stille und lernen Sitzhaltungen, Atemtechnik und unsere Abläufe kennen. Ergänzt wird unser Programm durch Taiwa, das persönliche 4-Augen Meditations-Einzel-Coaching.
Weitere Infos: 3 Tage Zen Meditation im Kloster
Weitere Infos: 2 Tage Zen Meditation im Kloster