Zen Meditation lernen im Kloster Jakobsberg oder St. Bonifatius 29. – 30. Jan. 2022

Zen Meditation lernen im Kloster

an unseren beiden wundervollen Kloster-Standorten
Kloster Jakobsberg bei Bingen und Kloster St. Bonifatius in Hünfeld
finden unsere Zen-Einsteiger-Seminare für Meditations-Anfänger statt.

Unsere 2-Tages Seminare Meditieren lernen im Kloster ermöglichen Ihnen einen leichten und gut strukturierten Einstieg in die Zen-Meditation. Anhalten und Gedanken zur Ruhe kommen lassen. In einem angeleiteten Rahmen sammeln Sie erste Erfahrungen von kraftvoller Stille und lernen Sitzhaltungen, Atemtechnik und unsere Abläufe kennen. Ergänzt wird unser Programm durch Taiwa, das persönliche 4-Augen Meditations-Einzel-Coaching.

Unsere Termine in 2022

Sa 29.01. – So 30.01.2022 Kloster Jakobsberg, Ockenheim – Der etwas andere Jahresbeginn
Sa 12.02. – So 13.02.2022 Kloster Jakobsberg, Ockenheim – Der etwas andere Jahresbeginn
Sa 02.04. – So 03.04.2022 Kloster Jakobsberg, Ockenheim – Achtsamkeit im Alltag

Sa 28.05. – So 29.05.2022 Kloster Jakobsberg, Ockenheim –
mit Impulsvorträgen von Dr. Mircea Munteanu zum Thema „wie funktioniert unser Gedächtnis“

Sa 09.07. – So 10.07.2022 Kloster St. Bonifatius, Hünfeld – Auszeit, nur für mich
Sa 13.08. – So 14.08.2022 Kloster St. Bonifatius, Hünfeld – Meditieren in sommerlicher Leichtigkeit
jeweils Sa 14:00 Uhr – So 17.00 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung