Zen Meditation Wochenende im Kloster
3 Tage Zen Meditation für Anfänger & Fortgeschrittene
Kloster Oberzell am Main bei Würzburg
oder
Kloster St. Bonifatius Hünfeld/Fulda
Unsere Zen Meditations-Seminare von Freitag bis Sonntag bieten wir an den beiden wundervollen Kloster-Standorten an:
1. Das Kloster Oberzell am Main ist eine Oase wohltuender Freundlichkeit und gepflegter Atmosphäre. Am Rand von Würzburg gelegen und dennoch in angenehmer Stille, bietet die eindrucksvolle Klosteranlage einen wunderbaren Rahmen, um den Alltag hinter sich zu lassen und neue Energie aufzutanken. Der liebevoll angelegte Kräutergarten lädt zu einem achtsamen Spaziergang ein.
2. Das Kloster St. Bonifatius in Hünfeld strahlt die ruhige Gelassenheit eines fürsorglich bewirtschafteten Klosters aus. Ruhig gelegen, am Stadtrand von Hünfeld bei Fulda, bietet das Kloster mit seinem schönen und weitläufigen Klosterpark den idealen Rahmen für eine meditative Auszeit. Besonders hervorzuheben ist auch die wundervolle Klosterküche.
Unsere Zen Meditations-Seminare bieten einen angenehm strukturierten Ablauf. Neben Zazen, Sitzen in Kraft und Stille, gehören Kinhin, Gehmeditation, Sarei, die Kleine Teezeremonie und Rezitation zu unserem Seminar-Ablauf.
Für Anfänger nehmen wir uns ausreichend Zeit, um sich mit den Abläufen, Sitzhaltung und Atemtechnik im Zen vertraut zu machen und diese in die Praxis umzusetzen.
Ergänzt wird unser Programm durch Taiwa, ein persönliches 4-Augen Meditations-Einzel-Coaching. Eine wertvolle Unterstützung für alle Teilnehmer. Unsere Seminare finden teilweise im Schweigen statt. Unsere Meditationspraxis ist Religionsunabhängig und frei von Dogmen.
Hinweis:
Unsere Veranstaltungen werden entsprechend der jeweils gültigen behördlichen Corona-Regeln durchgeführt.