Seit 1997 bietet Zen Frankfurt City Zen-Meditationsangebote für Interessierte, Zen-Anfänger und erfahrene Meditierende an.

Unsere Zen Meditation orientiert sich an der Linie des Daishin Zen, eine von Zen-Meister Hinnerk Polenski und seinem japanischen Lehrer weiterentwickelte, europäische Ausrichtung des japanischen Rinzai Zen.

Unsere Zen Meditations-Angebote richten sich an alle Menschen, die den täglichen Herausforderungen in Beruf und Alltag mit mehr Energie und Gelassenheit begegnen und Klarheit und Orientierung finden möchten

In wöchentlichen Abendkursen in Bad Vilbel, Frankfurt und Online, kannst du Zen-Meditation lernen bzw. deine Meditationspraxis vertiefen und kontinuierlich weiterentwickeln.

An verschiedenen Kloster-Standorten im Rhein-Main-Gebiet, Rheinland Pfalz und Bayern, veranstalten wir regelmäßige Wochenend-Retreats, die einen gut strukturierten Einstieg in die Zen-Meditation ermöglichen. Gleichzeitig finden erfahrende Meditierende hier den idealen Rahmen zur Vertiefung ihrer Praxis.