Persönliches Meditations- Einzeltraining

Persönliches Meditations- Einzeltraining für Menschen die nach Klarheit, Orientierung und persönlicher Weiterentwicklung suchen.

Du möchtest das Hamsterrad des Alltags für einen Moment anhalten und neue Kraft auftanken? Du suchst Klarheit, Orientierung und persönliche Weiterentwicklung – in deinem Alltag, in der Familie, im Beruf, im Unternehmen. Persönliches Meditations- Einzeltraining

Gelassenheit:
Willst du Gelassenheit entwickeln, um den Herausforderungen deines beruflichen und privaten Alltags mit mehr Ruhe begegnen? Mit Zen lernst du in ersten Schritten loszulassen und innere Ruhe zu finden. Gelassenheit rückt in den Mittelpunkt, neue Kraft wird aufgebaut und gestärktes Selbstvertrauen unterstützt das Erkennen eigener Potenziale. Mit Klarheit und Fokussierung auf das Wesentliche definierst du neue Ziele – Raum für Neues entsteht; für neues Denken, Handeln und aktives Tun.

Wen sprechen wir an:
Mit unserem persönlichen Meditations-Einzeltraining bieten wir Menschen, die noch keine Erfahrung mit Meditation haben, die idealen Voraussetzungen für einen intensiven, maßgeschneiderten Einstieg in die Praxis.  Menschen, die bereits über Meditationserfahrung verfügen, haben die Möglichkeit, ihre Meditationspraxis im Rahmen eines Einzeltrainings gezielt zu vertiefen.

Vorteile eines persönlichen Einzeltrainings:
Ein auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Setting und eine flexible Termingestaltung.  Auch persönliche Themen, Fragen oder Herausforderungen finden in den Einzel-Sitzungen Raum. Ob in Präsenz in Frankfurt oder Online, eine einmalige Einführung oder ein Spezial-Paket mit mehreren Sitzungen – gerne begleiten wir dich auf deinem Weg und unterstützen dich bei der Umsetzung einer eigenen Meditationsroutine zu Hause.

Zen Meditation Veranstaltungen:
Wahlweise kannst du im Anschluss auch eines unserer vielfältigen Kurs- und Seminarangebote in der Gruppe nutzen, z.B. unsere wöchentlichen Abendkurse in Bad Vilbel, Frankfurt oder Online. Oder du nimmst an einem unserer Zen Meditations-Wochenenden im Kloster teil. Du möchtest ein Meditations-Einzeltraining verschenken? Nutze gerne unseren Gutschein-Service. Mit einem persönlichen Geschenkgutschein für ein individuelles Meditations-Einzeltraining oder Paket bereitest du einem lieben Menschen ganz sicher eine Freude.

Weitere Infos und Kontakt:
Weitere Informationen erhältst du von Kerstin Huber, die dir als systemischer Coach, Achtsamkeits- und Meditationstrainerin für das persönliche Meditations-Einzeltraining gern zur Verfügung steht: Institut Life Balance, Frankfurt