Daishin Zen-Meditation Kloster Jakobsberg, Ockenheim / Bingen

3 Tage traditionelle Zen Meditation Wochenenden für Anfänger & Fortgeschrittene

In dem wundervollen Kloster Jakobsberg in Ockenheim bei Bingen finden unsere dreitägigen Zen-Wochenende für Anfänger und Fortgeschrittene statt.

Die ruhige und friedvolle Ausstrahlung dieser liebevoll angelegten Klosteranlage, lädt dazu ein, einen Augenblick Abstand vom Alltag zu nehmen, in die Stille einzutauchen und neue Kraft aufzutanken. Ein Spaziergang durch die klostereigene Weinlaube oder ein kurzes Innehalten, um den Blick über die Rheinebene schweifen zu lassen, sind ein Genuss für die Seele.

Unsere Zen-Wochenenden sind gleichermaßen für Anfänger und erfahrene Meditierende geeignet. Neueinsteiger erhalten im Rahmen eines leichten und gut strukturierten Einstiegs eine umfassende Einführung in Sitzhaltung, und Atemtechnik und werden mit den Abläufen im Zen vertraut gemacht. Und für erfahrene Meditierende ist dieses Wochenende ideal, um die eigene Meditationspraxis zu vertiefen. Unsere Meditation ist Religionsunabhängig und frei von Dogmen. Unser Zen-Wochenende findet überwiegend im Schweigen statt.

Neben Zazen, Sitzen in Kraft und Stille, gehören Kinhin, Gehmeditation und Sarei, die Kleine Teezeremonie sowie Rezitation zu unserem Ablauf. Ergänzt wird unser Programm durch Taiwa, ein persönliches 4-Augen Meditations-Einzel-Coaching. Eine wertvolle Unterstützung für alle Teilnehmer. Unsere Meditationspraxis ist Religionsunabhängig und frei von Dogmen. Das Seminar findet überwiegend im Schweigen statt.

Seminare Im Überblick:
• Einführung in die Zen Meditation
• Vertiefung der Meditationspraxis in der Gruppe
• Individuelles Meditations-Einzeltraining (Taiwa) mit den Zen-Trainern
• Geführte Meditation
• Sarei, die kleine Teezeremonie
• Kinhin, Gehmeditation
• Leichte Bewegungseinheiten im Freien, Spaziergang
• Impulse & Praxisnahe Informationen zum Thema Zen im Alltag

Wen sprechen wir an?
Mit unseren Zen-Wochenenden sprechen wir Menschen an, die einen Augenblick anhalten, zur Ruhe kommen und neue Kraft auftanken möchten. Unser Daishin Zen-Meditation Kloster Wochenende ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende geeignet.

 


Termine in 2025:
Fr 14. – 16. November 2025 (3 Tage) im Kloster Jakobsberg, Ockenheim/Bingen
Thema: Winterzauber in Stille
Für: Anfänger & Fortgeschrittene

Zeiten:
Fr 17:00 Uhr – So 12:00 Uhr

Gebühren:
Seminargebühr pro Person 185,- €
Kloster-Tagungspauschale pro Person 74,- €

Unterkunft inkl. Verpflegung
pro Person im Doppelzimmer 145,- €
pro Person im Einzelzimmer 159,- €

Anmeldung:
Zum Anmeldeformular

Leitung:
Wolfgang Moku Dou Fox – Zen Meditations Lehrer und Team

Ort/Anfahrt:
Kloster Jakobsberg 1, 55437 Ockenheim / Bingen

Alle Veranstaltungen:
Jahresübersicht

 


Termine in 2026:

Fr 13. – So 15. März 2026 (3 Tage) im Kloster Jakobsberg, Ockenheim/Bingen
Thema: Zen Meditation lernen und vertiefen
Für: Anfänger & Fortgeschrittene
Anmeldung: Zum Anmeldeformular

Fr 05. – So 07. Juni 2026 (3 Tage) im Kloster Jakobsberg, Ockenheim/Bingen
Thema: In sommerlicher Leichtigkeit
Für: Anfänger & Fortgeschrittene
Anmeldung: Zum Anmeldeformular

Fr 04. – So 06. Sept. 2026 (3 Tage) im Kloster Jakobsberg, Ockenheim/Bingen
Thema: Zen Meditation lernen und vertiefen
Für: Anfänger & Fortgeschrittene
Anmeldung: Zum Anmeldeformular

Zeiten:
Fr 17:00 Uhr – So 12:00 Uhr

Gebühren:
Seminargebühr pro Person 185,- €
Kloster-Tagungspauschale pro Person 79,- €

Unterkunft inkl. Verpflegung
pro Person im Doppelzimmer 145,- €
pro Person im Einzelzimmer 159,- €

Leitung:
Wolfgang Moku Dou Fox – Zen Meditations Lehrer und Team

Orte/Anfahrt:
Kloster Jakobsberg 1, 55437 Ockenheim / Bingen

Veranstaltungen:
Jahresübersicht