Zen Meditation Kloster Bingen Intensiv. Ein friedvoller Ort.
2 Tage Zen Meditation Intensiv.
Unsere Zen Meditations Wochenenden finden in dem zauberhaften Kloster Jakobsberg in Ockenheim bei Bingen statt. Ein friedvoller Ort, umgeben von
Weinbergen mit herrlichem Weitblick in das Rheintal. Die liebevoll angelegte Klosteranlage lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, in die Stille zu einzutauchen und neue Energie aufzutanken.
wir freuen uns, dass wir im November 2021 zwei weitere, intensive Zen-Tage für Fortgeschrittene im Kloster Jakobsberg bei Bingen durchführen werden. Eine wundervolle Möglichkeit, zum Herbstausklang das Hamsterrad des Alltags für einen Moment hinter sich zu lassen, in ein kraftvolles Zen-Training und in die Übung des Herzgeistes einzutauchen.
Neue Termine in Vorbereitung
Ein Angebot für fortgeschrittene Teilnehmer, die wahlweise an einem oder an zwei Tagen ihre Meditationspraxis im intensiven Training, mit aufeinander aufbauenden Themenschwerpunkten, vertiefen möchten. Diese Tage finden im Schweigen statt.
Themenschwerpunkte:
Samstag – Die Einheit von Körper, Energie (Ki) und Geist
Zum Zen Training gehört neben Zazen, dem stillen Sitzen, auch das Körper-Training. Der Körper, nur allzu oft von uns vernachlässigt, ist die Basis und das Gefäß, in dem sich unsere Lebensenergie sammeln kann. Mit abgestimmten Körperübungen und intensiven Zazen-Runden verbinden wir an diesem Samstag die Einheit von Körper, Energie und Geist. Dieser intensive Praxistag bildet das Fundament für die weiterführenden Übungen am Sonntag.
Sonntag – die vier Farben des Herzens
Der Sonntag steht im Zeichen der Herz-Weisheit. Die Körperübungen des Vortages sind die tragenden Grundpfeiler im Zen. Sie dienen als wesentliche Basis, um sich am heutigen Tag der Übung der Herzmitte zu öffnen. Die verbindende Qualität des Herzens in all seinen Farben wahrnehmen und erkennen: das Leben ist ein Geschenk.
Wir freuen uns auf intensive Zen-Tage mit Euch in einer wundervollen Umgebung.
Herzliche Grüße und bis bald
Gassho
Wolfgang und Team
Wolfgang Moku Dou Fox & Team
Zendoleiter & Zen-Trainer
Tel. 0172 – 610 8 610
mail@zen-frankfurt-city.de
Meditationszubehör
Wer noch eine Meditationsbank und/oder eine Sitzauflage erwerben möchte, kann sich gerne bei uns melden. Wir bieten Meditationsbänke in drei unterschiedlichen Sitzhöhen und Sitzauflagen.