Achtsamkeit und Zen. Im Kloster nahe Frankfurt. 25. – 26. Jan. 2020

Kloster Ilbenstadt nahe Frankfurt

Ein Achtsamkeit Wochenende zum Jahresbeginn 2020 in inspirierender Klosteratmosphäre. Den Wert von Achtsamkeit kennenzulernen

und die Kraft der Stille in der Zen-Meditation zu erfahren. Eine kurze Auszeit ohne Leistungsdruck, ohne Laptop, ohne Handy. Einen Moment innehalten, neue Energie auftanken und wertvolle Achtsamkeits-Impulse für den Alltag mitnehmen. Achtsamkeit und Zen in Frankfurt im Kloster. Unsere Meditationspraxis ist Religionsunabhängig und frei von Dogmen. Achtsamkeit und Zen. Im Kloster nahe Frankfurt. In Beruf und Alltag sind Meditation und Achtsamkeit heute von zentraler Bedeutung. Achtsamkeit heißt, die Qualität von Aufmerksamkeit zu kultivieren. Die Fokussierung auf das Wesentliche,

Weitere Informationen zu Achtsamkeit und Zen in Frankfurt