Zen-Wochenende im Kloster
Liebe Zen-Freunde, mit dem Kloster einen besonderen Standort für unsere traditionellen Zen-Wochenenden anbieten zu können.
In der Mitte Deutschlands, nahe dem Naturpark Rhön gelegen und gut erreichbar von Frankfurt aus, liegt das Kloster St. Bonifatius. Wunderbar ruhig, am Stadtrand von Hünfeld gelegen, bietet das Kloster einen wunderbaren Rahmen, das Hamsterrad des Alltags für einen Moment hinter sich zu lassen und neue Kraft zu aufzutanken. Zen-Wochenende im Kloster St Bonifatius. Der angrenzende Klosterpark mit altem Baumbestand und seinem begehbaren Labyrinth lädt zu Spaziergängen und zu stillem Verweilen ein. Oder auch zu einer ausgedehnten Gehmeditation…
Mit unseren Zen-Wochenenden sprechen wir alle Teilnehmer an, die einen Augenblick anhalten, zur Ruhe kommen und neue Kraft auftanken möchten.
Die Seminare sind gleichermaßen für Meditations-Anfänger und Erfahrene geeignet. Für Anfänger nehmen wir uns ausreichend Zeit, um sich mit den Abläufen, Sitzhaltung und Atemtechnik im Zen vertraut zu machen und diese in die Praxis umzusetzen. Unsere Meditation ist Religionsunabhängig und frei von Dogmen.
Seminar Im Überblick:
• Einführung in die Zen Meditation
• Vertiefung der Meditationspraxis in der Gruppe
• Individuelles Meditations-Einzeltraining (Taiwa) mit den Zen-Trainern
• Geführte Meditation
• kleine Teezeremonie
• Gehmeditation in wundervoller Umgebung
• Geführte Meditation
• Bewegungseinheiten im Freien, Spaziergang
• Praxisnahe Informationen zum Thema Zen im Alltag, Fragerunde
Termine: