Zen Meditation Abend in Frankfurt-Hausen. Brotfabrik. Jeden Donnerstag.

Veranstaltung: Zen Meditation Abend in Frankfurt-Hausen. Brotfabrik. Jeden Donnerstag.


Neu, ab 28. März 2019.
Zen Meditation Abend in Frankfurt-Hausen. Brotfabrik. Jeden Donnerstag.

Sind Kraft auftanken, Gelassenheit in Stresssituationen, Stärkung des Selbstvertrauens, Gesundheit oder Prävention von Burn Out für Sie ein Thema? 

Ein erster Schritt: anhalten. Zazen, sitzen in Kraft und Stille. Die Gedanken zur Ruhe kommen lassen. Der Geist wird klarer und kann sich wieder auf das Wesentliche fokussieren.

Unser 2-Stunden-Zazen findet regelmäßig donnerstags in der Brotfabrik in Frankfurt-Hausen statt. Unsere Meditation ist Religionsunabhängig und frei von Dogmen.

Ein Einstieg ist zu Beginn der jeweiligen Kurseinheiten ganzjährig möglich. Die Kurse sind für Neueinsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Meditations-Kenntnisse sind nicht erforderlich. Für neue Teilnehmer nehmen wir uns ausreichend Zeit, sie in Sitzhaltung und Abläufe einzuführen und sie in den Kurs zu integrieren

Der Ablauf unserer Zen-Abende beinhaltet Zazen – Sitzen in Stille, Rezitation und Sarei – die kleine Teezeremonie. Im Taiwa, dem vertraulichen Meditations- Einzeltraining mit Wolfgang Moku Dou Fox, wird die Meditationspraxis unterstützt und die persönliche Übung vertieft.

Wir bitten um Verständnis, dass an unseren Zen-Abenden keine einmaligen Schnupper-Angebote für ausschließlich einen Abend möglich sind. Spezielle Zen-Einsteiger-Seminare, bieten wir jedoch an Wochenenden im Kloster Ilbenstadt, zwischen Frankfurt und Friedberg an.

 

Nächster Kurseinstieg in Kurs 3 am 28.03.2019 / 04.04.2019 möglich.

Termine: In 2019 werden noch 4 Kurse von jeweils 8 Wochen angeboten.
Kurs 1:  – – – – – 
Kurs 2:  – – – – – 
Kurs 3: vom 28.03. – 23.05.2019 
Kurs 4: vom 06.06. – 15.08.2019

Kurs 5: vom 22.08. – 17.10.2019 
Kurs 6: vom 24.10. – 19.12.2019

Zeit: Donnerstag von 19:00 – 21:15 Uhr, (4 Ausweichtermine – siehe Jahresübersicht)

Beitrag: Je 8-Wochen Kurs-Einheit EUR 135,- / ermäßigte Beiträge für 3 bzw. 6 Kurs-Einheiten

Leitung:
Wolfgang Moku Dou Fox
Taiwa-Trainer

0172 – 610 8 610
mail@zen-frankfurt-city.de

Kerstin Doka Huber
Zen-Trainerin und Coach
0171–83 29 510
kerstin@zen-frankfurt-city.de

Ort: Bachmannstraße 2-4, 60488 Frankfurt

Parken: und Fußweg zur Zendo

Anmeldung: Zum Anmeldeformular

Alle Veranstaltungen: Jahresübersicht

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