Veranstaltung: 2 Std. Zen Meditation Bad Vilbel. Jeden Mittwoch. Ganzjährig
Sind Kraft auftanken, Gelassenheit in Stresssituationen,
Stärkung des Selbstvertrauens, Gesundheit oder Prävention von Burn Out für Sie ein Thema? Ein erster Schritt: anhalten. Zazen, sitzen in Kraft und Stille. Die Gedanken zur Ruhe kommen lassen. Der Geist wird klarer und kann sich wieder auf das Wesentliche fokussieren.
Unser 2-Stunden-Zazen findet regelmäßig mittwochs in Bad Vilbel statt. Unsere Meditation ist Religionsunabhängig und frei von Dogmen.
Ein Einstieg ist zu Beginn der jeweiligen Kurseinheiten ganzjährig möglich. Die Kurse Zen Meditation Bad Vilbel sind für Neueinsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Meditations-Kenntnisse sind nicht erforderlich. Für neue Teilnehmer nehmen wir uns ausreichend Zeit, sie in Sitzhaltung und Abläufe einzuführen und sie in den Kurs zu integrieren
Der Ablauf unserer Zen-Abende beinhaltet Zazen – Sitzen in Stille, Rezitation und Sarei – die kleine Teezeremonie. Im Taiwa, dem vertraulichen Meditations- Einzeltraining wird die Meditationspraxis unterstützt und die persönliche Übung vertieft.
Wir bitten um Verständnis, dass an unseren Zen-Abenden keine einmaligen Schnupper-Angebote für ausschließlich einen Abend möglich sind.
Termine:
Pro Jahr werden 7 Kurse von jeweils 6 Wochen angeboten.
Kurs 1: vom – – – – –
Kurs 2: vom – – – – – –
Kurs 3: vom – – – – – –
Kurs 4: vom – – – – – –
Kurs 5: vom – – – – – –
Kurs 6: vom – – – – – –
Kurs 7: vom – – – – – –
Zeiten:
Jeden Mittwoch von 19:00 – 21:15 Uhr
Beitrag:
Je 6 Wochen Kurs:
Leitung:
Wolfgang Moku Dou Fox und Team
Alle Veranstaltungen:
Jahresübersicht
….. gestärkt für Beruf und Alltag